続ける事の大切さ

少しずつ安定してきた#pinchamayurasana ピンチャマユーラアサナ🦃
背中と肩が硬すぎて、当初は、到底無理だろうと思っていたけれど、ケガもせず、諦めないでヨガアサナを続けてようやくここまで来れた❗️😭7年かかった〜〜🤣
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何がいいたいかというと、何事も諦めないで地道に積み上げてこそ成果がでるという事。 結果、自分の自信と勇気に変わりそれが生きる励みに繋がる事。努力は報われると自分を信じないとね😁❗️

スタジオレッスン火、水、木、金開講☆
マットレンタル無料☆
興味のあるかたはぜひお気軽にお越しください!

ジョンダヨガスタジオ湘南
河合千穂